أحمد بن درويش الهادي

 بين السحر والوسواس، هُناك تفسير آمن. كتبه أحمد بن درويش الهادي.  باحث - إرشاد نفسي  🍃🍂 عندما يمُر الإنسان بحالة لا يستطيع التعامل معها أو لا يجد لها تفسير ، غالباً ما تخطر على باله تلقائياً أفكار وافتراضات سلبية مثل: هل أنا مُصاب بعين ، أم حسد ، أم سحر ؟ ومن وجهة نظري أن مثل هذه الأفكار طبيعي سماعها في مجتمعاتنا، ربما لأن مستوى شعبية الحسد والسحر والجن أكثر من الأمراض العضوية والنفسية، وكثيرٌ منا نشأ منذ الطفولة على قصص مشوّهة ومضخّمة وغير واقعية، حتى كبرنا وأصبحت جزءاً من تفسيرنا التلقائي لما هو غامض، والسؤال الآن: كيف نوازن في التفسير ؟ نحن نؤمن جميعاً بأن الجن موجود والسحر موجود والحسد موجود ،وشرور الناس موجود، وأتفهّم ما يمُر به الإنسان من مشاعر ومخاوف وقلق ووساوس، وبلا شك أنها مؤلمة ومؤثرة ، ولكن دعونا معاً نُقرِّب الصورة ونضع النقاط على الحروف. أولاً : إذا ظن الإنسان أنه مُصاب بالحسد أو بالسحر؛ فلا بأس عليه ، وأسأل الله له العافية، وما أنصح به هو المداومة على الأذكار والرُقية بآيات القرآن الكريم، ولكن تذكّر جيداً : ظنك أنك مصاب لا يعني أنك مصاب، ونصيحتي لك أن لا ...

 القُيود الخفيّة والسجن المفتوح. كتبه أحمد بن درويش الهادي. *باحث-إرشاد نفسي.  🍃🌱🍂 إذا أردنا قياس الأثر النفسي المتوقع على إنسان صدر في حقه حُكم بالسجن وهو لم يرتكب جُرماً، فستكون النتيجة حينها بلا شك مؤلمة وظالمة، أليس كذلك؟ في المقابل هناك نوع آخر من إصدار الأحكام ، يتكرر في صالات المنازل والبيئة الاجتماعية وبيئة العمل وبين الإنسان ونفسه. لا يقتصر الأمر على نطاق الأسرة والبيئة الاجتماعية بل يشمل حتى بيئة العمل وبرامج التواصل الاجتماعي ، ويُعد إصدار الأحكام والاتهام والتقليل من شأن الفرد مؤذياً للنفوس ومؤثراً مُفسداً للعلاقات، وذلك بسبب غياب الحوار المُريح، والتبيّن ، والتأكد بين الناس. والله المستعان. غالباً إطلاق الأحكام يكون بصيغة سلبية غير واقعية ومُضخّمة، ويأتي مباشرة بعد كلمة (أنت) ، وللتوضيح أكثر دعونا نأخذ هذه الأمثلة، أغلبنا لا يُحب أن يقال له: أنت كسول ، أو أنت ما تعرف شيء! ، لماذا ؟ لأن تلك الكلمات هي في الأصل بعيده عن الدعم النفسي، والحل هو استبدالها بعبارات مثل: هل تعاني من ظرف أو مشكلة ؟ خليني أفهم يمكن أقدر أساعدك ؟. ماذا أقصد بهذا الكلام؟ أقصد أن هناك بعض ا...